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| Öffnungszeiten Emsdetten |
| Mo: | 13:00 - 22.30 Uhr |
| Di-Fr: | 09:30 - 22.30 Uhr |
| Sa: | 13:00 - 18.00 Uhr |
| So: | 09:30 - 18.00 Uhr |
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| Öffnungszeiten Ahlen |
| Mo-Fr: | 09:00 - 22.30 Uhr |
| Sa: | 13:00 - 18.00 Uhr |
| So: | 09:30 - 18.00 Uhr |
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| Leistungen |
Fitness
Für das Fitnesstraining stehen Ihnen zwei Trainingsbereiche mit modernen Trainingsgeräten zur Verfügung.
Kurse
Ein umfangreiches Gruppentrainingskursprogramm ( Kursplan) ermöglicht, die jeweiligen Trainingsziele unter fachmännischer Anleitung und gleichzeitig die Gruppendynamik nutzend zu erreichen.
Cardiotraining
Für Ihr individuelles Herz-Kreislauftraining stehen Ihnen über 50 Cardiogeräte vom Ergometer über Crosstrainer und Stepper bis hin zum Laufband zur Verfügung.
Ladyfitness
In unserem separaten Ladyfitnessbereich sind Frauen unter sich. Besonderer Vorteil ist hierbei die spezielle, frauengerechte Gewichtsabstufung der Trainingsgeräte.
Freihantelbereich
Für den ambitionierten Freizeitsportler gibt es einen umfangreichen Freihantelbereich mit zahlreichen Möglichkeiten seine Ziele zu erreichen.
Badminton
Bewegungen und Spaß auf 4 Feldern.
Metabolic Typing
Endlich eine Möglichkeit mehr Vitalität und die Idealfigur zu erreichen, die auch den ganz persönlichen Stoffwechsel berücksichtigt. Das patentierte Testverfahren mit der EVA 3000 gibt detailliert Auskunft und Anleitung, um die Ernährung für jeden Stoffwechseltyp zu optimieren.
Juice Plus
Die allermeisten Menschen essen zu wenig Obst und Gemüse. Hier bietet Juice Plus eine alltagstaugliche Lösung.
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02572 83202
02572 83538